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标题: 快手热菜：山芹炒肉丝制作过程分享 [打印本页]

作者: QEW 时间: 2016-1-28 11:45
标题: 快手热菜：山芹炒肉丝制作过程分享
上班族吃饭可是个大问题，一天的工作很辛苦，既要吃的
营养，又要操作简单，毕竟上班族的时间都伤不起啊~

单位里发了好多芹菜，原因是帮助当地的农民减轻负担，
今年芹菜市场大不如以前，很多农民的芹菜都烂在手里了，
单位收购了一大批芹菜，也算是支持当地农业发展吧。

常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化
等都十分有益，并有辅助治疗作用。

所以还是很建议白领上班族多吃芹菜或者其他的绿色蔬菜，
今天介绍其中一种的做法，操作很简单，家里有甜面酱的
五分钟就可以搞定这个菜，而且味道也很赞！

制作原料：

山芹菜
猪肉
葱

制作辅料：

甜面酱
酱油

制作过程：

1）将山芹菜去叶洗净，分段切后，再切成小段。

2）葱切碎末。

3）猪肉切片。

4）锅中热少许油，倒入猪肉翻炒。

5）猪肉煸炒变色后加入葱末翻炒。

6）炒出香味后倒入甜面酱继续炒一会，加入山芹菜。

7）加入一小勺酱油，翻炒后出锅即可。

祝大家好胃口喔!

TIPS：
这个菜体味的方法就是一定要用的甜面酱，
做出来的味道真的很香~~~喜欢重口味的孩子们
一定要试试哈

作者: TravelGuy 时间: 2016-1-28 22:56
我的最爱！谢谢分享

作者: 遥望 时间: 2016-1-30 10:42
支持一下

作者: Mr江 时间: 2016-2-2 00:19
帮顶。

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