阿比.韦尔奇(Abby Welch)是妇女职业高尔夫球协会和职业高尔夫球运动员协会认证的指导教练(LPGA and PGA Certified instructor),其在南卡罗来纳州基阿瓦岛高尔夫度假胜地的汤米.卡思伯特高尔夫学习中心(the Tommy Cuthbert Golf Learning Center at Kiawah Island Golf Resort, South Carolina)就职。“你的握杆要放松柔软,只需要使用手指握杆,而不需要使用手掌握杆,”她说到。为了能够教初学者站位,她让他们在室外的一面大镜子前站好,进行挥杆站位一些方面的演练,诸如保持双脚如髋的宽度一样分开,屁股后翘,膝盖保持少许弯曲,保持髋以上背部挺直前倾,左脚稍微前移以方便髋部的转动。“左臂起主要的作用,一定要保持笔直,”这是韦尔奇对挥杆的建议。她还建议在手臂完成挥杆以前要完全扫动髋带,并以脚后跟离开地面而结束,从而使挥杆更有力。