加拿大的孩子打乒乓球 有助入常春藤名校

2015年世界乒乓球巡回赛德国站上，14岁的日本小女孩取得了冠军；而国际乒联西班牙公开赛上，52岁的华裔老将又拿到男双冠军。 这标志着

乒球运动年龄跨度的宽阔。 而对加拿大华人乒协的少儿训练班导师Sophia来说，令她感到欣喜的是，美国常春藤名校愈来愈重视乒乓球运动，成为他们录取新生时的参考标准之一。 采访：何泳杉

刘嘉宝8岁的时候，妈妈看见别的小朋友在跟老师学乒乓球，「那也一起去学着玩玩呗！ 」可是没想到，几年下来，小嘉宝竟然就打进了加拿大国家队！

哪怕没进国家队，乒乓球打得好，也能助力申读名校。 而且这项运动能活到老、玩到老：50多岁还能拿世界冠军，80多岁还能继续锻炼手脑！

小球打进国家队

要想玩运动玩出成绩，乒乓球值得考虑。

安河少儿乒乓球训练班的华人教练Shirley、Sophia和May就说，「华裔青少年，学乒乓球的确有优势。 」跟着她们学球的小朋友，现在就已经有好几个像刘嘉宝这样进入了加拿大国家队或者安河省队。

「和篮球冰球等运动项目不同，乒乓球对身高、体格没有太多要求，而是更看重灵活性，可以说是身材偏瘦小的亚裔最容易胜出的运动。 同时，它也可说是相对最安全的运动，受伤的概率最小。 」

而且，以不擅长运动出名的华裔父母，甚至也能成为优势：玩别的运动，爸妈要么不会，要么受不了高强度体能消耗，常常只能当观众、帮不上忙。 可是对于乒乓球，来自国球故乡的华人父母们很多都玩过，至少能给孩子做做陪练：「很多华人父母祖父母，本来也都打过乒乓球，所以平常也能和孩子一起玩。 这无形中增加了小朋友练习的机会，学起来更有氛围。 我们有一个打入加拿大国家青年队的学生，就是爸爸业余爱打球，从而开始学习的。 」

如果从小开始学，出成绩就更容易，「一开始就接受专业的训练，可以避免形成一些坏习惯，比如光用手腕发力等。 」三位教练执教的安河少儿乒乓球训练班实际上也是安河省队的「基层组织」，不少小朋友5岁开始进入学习。 在教授乒乓球的同时，训练班也会推荐优秀的小球手参加安河的选拔和比赛，「小朋友先从基础的开始学起，然后会加以战术上的细节打磨，学习应对各种发球接球的可能性。 」

「等有一定基础后，可以参加安河和加拿大乒乓球协会的各种比赛，就可以开始计算个人积分了。 这分数在全加拿大都通用，每次比赛之后都会算入，显示出每个球手的水平。 分数不断增加，就能不断参加更高级别的比赛，进入省队、国家队的选拔。 」

借球申名校

不过，即使没有进入省队、国家队，只打过一些小型乒乓球赛，也能引来常春藤名校的注意。 Sophia教练就提到：「有练球的学生申请哈佛大学，让我做她的推荐人；后来哈佛大学就打来电话给我，询问她打球、比赛的情况。 」

这个学生其实只学了两年乒乓球、参加过多伦多的一些小范围比赛，但已经能让哈佛招生老师从不计其数的申请中有所留意、专门询问，「这样的事情常有发生，可以感受到这些学校挺看重乒乓球。 」

Shirley教练也说：「美国很多名校都喜欢在乒乓球上有成绩的学生，并且还会提供数额不少的奖学金。 加拿大的学校相对来说还没有美国名校那么重视乒乓，但是近几年来也愈加升温，像滑铁卢大学、西安大略大学等，都有了自己的球队。 」甚至安河政府方面，今年也拿出大笔资金支持乒乓球的训练发展！

老少皆宜

今年世界乒球巡回赛的德国站上，才14岁的日本女孩伊藤美诚得了冠军；而相隔不久，国际乒联西班牙公开赛上，又有52岁的华裔老将何志文拿到冠军。 很多运动都得吃「青春饭」，乒乓球却是少有的老少皆宜的体育活动。

这是因为打乒球的运动量可以收放自如，既能激烈对抗、满身大汗，也能控制幅度、轻松锻炼。 在加拿大华人乒乓球协会，就有不少老人学球。 Shirley说，「比如我的一个学生，67岁才开始学，现在71了。 他练得很认真，近期参加俱乐部比赛，还得了冠军。 」

还有一对年逾八十的老夫妇，也一直在加华乒球协会打球。 老人走路已经有些蹒跚，但打起球来，仍然是手眼灵活、令人惊叹。 Sophia说道：「打乒乓球可以不用太大运动量，老人也不会太累。 同时，他们眼睛追球、头脑分析、再出手接球，这个过程一直在锻炼手脑协调，让大脑神经保持灵敏。 」这样看来，打乒乓球对于预防老年痴呆，恐怕也能有帮助呢！

所以从培养运动爱好的角度来看，乒乓球也有优势：可以爱一辈子、玩一辈子：「从小到老一直打，可以不断地练习提高，没有止境。 这不仅仅是一直在锻炼身体，也是一直在锻炼头脑。 不论年纪如何，常打乒乓球的人，看起来都比较聪明机敏呢！ 」●

加拿大华人乒乓球协会 & 安河少儿乒乓球训练班

地址：1181 Denison St., Markham

查询：416-318-6783、647-271-1219、647-989-1392

教练：Sophia Sun 孙晓敬─前中国青年队、辽宁省队队员

Shirley Zhou 周雪源─多米尼加国家队教练及队员、前江西省队队员

May Tong 黄晖─前广东省队、加拿大国家队队员

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